We verwachten teveel van shrinks: dat gelukkig worden moet je zelf doen (of beter nog: leren loslaten)

Psychiater Damiaan Denys stelt in een interview op Brainwash als voorproefje van zijn nieuwe boek “Het tekort van het teveel” dat we steeds meer investeren in geestelijke gezondheidszorg, maar dat desondanks we steeds ongelukkiger worden. Zijn verklaring? We zien onszelf en ons geluk als een maakbaar project, iets dat we voor elkaar zouden moeten kunnen fröbelen, al dan niet met behulp van een psycholoog of psychiater. Graag 1 receptje geluk graag!

‘Als we de psychiatrie willen redden, moet ze kleiner worden. De psychiatrie is een discipline van de geneeskunde die zich bezighoudt met de diagnose en behandeling van psychische stoornissen. We hebben daar veel te hoge verwachtingen van. We willen dat behandelaars ons helpen om gelukkig te worden, gezond te blijven en veerkrachtig te worden. Daar heeft een psychiater helemaal niet voor geleerd en dat kán hij ook helemaal niet. We komen naar een behandelaar en zeggen: ‘Help mij, los het op!’ Daar is de psychiatrie niet voor bedoeld, en dat is maar goed ook. Stel je voor dat het wel zo zou zijn, dan word je geboren en wordt er voor het leven een psychiater aan je gekoppeld. Sommige dingen in het leven kun je beter zelf doen.’

Ons begrip van geluk brengt ons in de problemen bij Virtual Reality

In tech-kunst zie je een groot schrikbeeld verschijnen rondom Virtual Reality. Mensen die met hun VRbrillen op hun neus compleet opgezogen zijn door de virtuele wereld, en daarmee afgesloten voor alles en iedereen in de ‘echte’ wereld. Virtual reality als potentiele nieuwe verslaving van de toekomst. Want waarom zou je leven in die weerbarstige, saaie alledaagse realiteit als je iets veel spannenders onder handbereik hebt? Of, zelfs beter, als je in Virtual Reality je ultieme geluk kunt vinden?

Om niet in de problemen te raken met de aantrekkingskracht van Virtual Reality moeten we ons begrip van geluk veranderen. Dit wordt mooi geïllustreerd door het filosofische dilemma van de ervaringsmachine. Dit is een machine die is aangesloten op je hersenen en een rijke virtuele wereld creëert die niet te onderscheiden is van de echte wereld. Hierdoor kan de machine alle gewenste gevoelens en ervaringen opwekken. Een leven met de man van je dromen? Met één druk op de knop is het geregeld. Een succesvolle carrière? Het perfecte lichaam? De machine kan elke ervaring die je in de echte wereld kunt hebben – met bijbehorende gevoelens – kopiëren.

Continue reading