Niemand houdt ervan om gemanaged te worden

Ken je het gevoel dat zodra je iets moet, dat je er opeens geen zin meer in hebt? Nou, dat is precies het probleem bij quantified self, ofwel self-tracking, zo toont een nieuwe studie van Jordan Etkin. Het tracken van een gedrag – hoeveel je loopt, eet, slaapt, enz – zorgt er weliswaar voor dat je het meer doet, maar er minder van geniet. Kortom: door gedrag te meten gaat het als werk aanvoelen. En doordat het een ‘moetje’ wordt, kost het je juist veel meer energie om jezelf ertoe te zetten. En dat ligt niet aan het gedrag zelf stelt Etkin. Als je bijvoorbeeld een wandeling gaat maken vanuit intrinsieke motivatie kan het je juist energie opleveren, zeker als je in een flow raakt.

Quantified-Self_BAG_604

En daarom belanden dus al die self-trackers in de rommella zoals ik al eerder schreef. Omdat de verandering van het kwalitatieve naar het kwantitatieve een verandering van betekenis naar informatie impliceert en dus zelf-ontwikkeling in zelf-managment verandert. En is er iemand die ervan houdt om een manager te hebben? Juist.

Dit bericht komt uit m’n wekelijkse nieuwsbrief ‘Curated Culture’ waar ik elke week de laatste berichten rondom ‘future affairs’ naar je opstuur: wat zijn dé technologiche ontwikkelingen die jouw toekomst gaan bepalen? Elke zaterdagochtend de nieuwsbrief ontvangen? Schrijf je hier in